Gioco responsabile
Il gioco con denaro reale è consentito solo ai maggiorenni e dovrebbe restare un passatempo. Quando diventa un modo per recuperare perdite o sfuggire ai problemi, il rischio di dipendenza è concreto.
Chiediti con sincerità: giochi più spesso o più a lungo di quanto avevi deciso? Nascondi ad altri quanto spendi? Hai rinunciato a impegni per giocare? Hai chiesto prestiti per continuare? Anche una sola risposta affermativa merita attenzione.
Prima di iniziare fissa un budget e un limite di tempo. Controlla nel profilo della piattaforma quali strumenti di controllo sono disponibili, come limiti di deposito, pause o autoesclusione, e attivali prima di averne bisogno.
Il Telefono Verde Nazionale per i problemi di gioco, 800 558822, è curato dall'Istituto Superiore di Sanità: senza costi e senza chiederti il nome, è attivo nei giorni lavorativi tra le 10 e le 16. Su usciredalgioco.iss.it c'è un breve test sulle proprie abitudini di gioco, insieme ai recapiti dei servizi sanitari della tua zona.
L'ADM, sul sito adm.gov.it, spiega l'autoesclusione presso i concessionari italiani e pubblica le probabilità di vincita. Ci sono poi gli incontri di Giocatori Anonimi (sito giocatorianonimi.org), dove ci si confronta con chi ha vissuto lo stesso problema, e il servizio Gioca Responsabile (gioca-responsabile.it), promosso dalla FeDerSerD, con il numero 800 151 000.
Un'abitudine utile è tenere un piccolo diario delle sessioni: data, durata, somma spesa. Rileggerlo a fine mese mostra con chiarezza se il gioco sta occupando più spazio del previsto, e aiuta a parlarne con chi ti sta vicino.
Quando ti ritrovi a tacere sul gioco con le persone di casa, il campanello d'allarme è già suonato.
Ricorda che ogni esito è casuale e che nessuna strategia garantisce una vincita. Anche i familiari di chi gioca possono chiedere aiuto alle stesse linee.